Was tun, wenn der Fortschritt einfach stehen bleibt?

Übergewicht – na und? · Kapitel 64 · DER UMDENK-PROZESS

Nachdem wir uns im vorangegangenen Kapitel mit einer erweiterten Erfolgsdefinition beschäftigt haben, wenden wir uns nun einer praktischen, häufig auftretenden Herausforderung zu: Was tun, wenn selbst nach Berücksichtigung aller in diesem Buch besprochenen Prinzipien der eigene Fortschritt über einen längeren Zeitraum ins Stocken gerät?

Die vollständige Antwort steht in Kapitel 64 von „Übergewicht – na und?“

Wenn der Weg stockt – wie weitermachen?

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