Warum ist der Rauchstopp einer der wirksamsten Schritte für Ihr Herz?
Die Macht des Herzens · Kapitel 36 · DIE GESCHEITERTEN VERSUCHE
Nachdem wir uns in den vorangegangenen Kapiteln überwiegend mit psychologischen Mustern beschäftigt haben, wenden wir uns nun einer konkreten, besonders wirksamen, aber auch besonders herausfordernden Veränderung zu: dem Aufhören mit dem Rauchen.
Die vollständige Antwort steht in Kapitel 36 von „Die Macht des Herzens“
Rauchen aufgeben
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