Die Macht des Alterns – 77 Wege, wie Wirbelsäule und Gehirn jung bleiben

Diese Frage hat Art Adoro sein ganzes Berufsleben begleitet. Nach mehr als fünftausend Operationen an der Wirbelsäule und rund dreihundert Eingriffen am Gehirn kennt er die beiden Organsysteme, die über die Qualität unserer späten Jahre mehr entscheiden als jedes andere: die Wirbelsäule, die uns aufrecht und beweglich hält, und das Gehirn, das uns denken, erinnern und lieben lässt. Seine Antwort ist unbequem und ermutigend zugleich: Ein erheblicher Teil dessen, wie wir altern, liegt in unserer eigenen Hand.